7 motivačních tipů od Jesseho Marscha

Originální článek: redbull.com

Energický emotivní, empatický, úspěšný.

Tak byl Jesse Marsch vnímán, odkdy se stal trenérem Sazburgu v červenci 2019.

46-letý kormidelník je prvním Američanem, kterému se podařilo vyhrát zápas v Lize mistrů.

Příkladem Marschovho lídrovství jsou jednoznačně i zápasy Champions League, ve kterých byl šampion Liverpool dvakrát blízko prohry s chlapci z FC Red Bull Salzburg.

Video motivační řeči Marscha, ke které přišlo přes poločas zápasu v Anglii (,,Toto není posraný přátelský zápas.") Se stalo virální a nabídlo nám pohled do filozofie tohoto absolventa Princetonu, který pochází z Wisconsinu.

Nyní, pro The Red Bulletin, Marsch zašel ještě dál a vysvětlil nám, co stojí za jeho nejdůležitějšími výroky o lídrovství.

1. Není to o talentu, je to o mentalitě!

,,Ve fotbale, správná mentalita předurčuje úspěch. Pracovitost, energie, koncentrace, každodenní tvrdá práce a zábava - to popisuje prostředí, ve kterém se dá dostat z hráčů to nejlepší.

Nemluvím o výsledcích. Pokud budeš přemýšlet pouze o výsledcích, zapomeneš na kroky na cestě k úspěchu. Věnuji velkou pozornost našim hráčům, v tréninku, v kabině, v jídelně. Jak dobře se znájí navzájem? Jak podporují jeden druhého? Jak tvrdě pracují jeden pro druhého na hřišti? Jaký rozvoj se každému podařil?

Když jsou tyto otázky zodpovězeny, výsledky přijdou. Máme jasnou představu o naší identitě, fotbalové i lidské. Nepřišlo to ode mně, vypracovali jsme to společně. Víme, kdo jsme a víme, jaký je náš společný cíl."

,,Po smrti Kobeho Bryanta jsem mluvil s týmem o jeho rozvoji. Jako nováček v NBA byl jedním z nejnenáviděnějších hráče v Americe. Talentovaný, ale odvážný, arogantní.

Avšak Kobe se neuvěřitelně rozvinul, ať už ve své hře nebo v mentalitě či osobnosti. S jeho odhodláním, nastavením mysli trénovat ráno, pozdě večer a během volných dní, získal respekt spoluhráčů i soupeřů - a skóroval v 60 bodů v posledním zápase své kariéry. Řekl jsem hráčům - pokud chcete vyhrát tituly, musíte mít takové nekonečné odhodlání."

2. Musítš být nonstop online!

,,Znamená to, že musíš na hřišti přemýšlet dopředu a být připraven na každou situaci. Hráči musí žít pro přítomný okamžik, nepnúť na jiných věcech či předchozích chybách.

Je dostatek času k poučení se z minulosti, ale na hřišti musíš svou energii investovat do příchozí akce. Každý den se koncentruji se na mou energii, řeč těla a komunikaci. Nemohu mít špatný jeden den nebo moment. Protože to by znamenalo, že každý si může vzít den volna. Ne!

Vždy musíme být připraveni. Jsem si vědom toho, že to není pro hráče jednoduché. Každý je jiný, má obavy, které ho tíží. Ale to je to, od čeho máme tým. Pokud si myslíme, že někdo není v dobrém rozpoložení, pomůžeme mu. Není rozhodující mít vždy odpověď.

Mluvit o samotě často pomůže. Vyžaduje to emoční inteligenci, i od zkušených hráčů. Je důležité mít pod drobnohledem celý tým a rozvíjet své pocity jednoho k druhému."

"Když jsem byl ještě hráč a trenér se m zeptal na názor, cítil jsem se být propojenější se skupinou. Z té zkušenosti nyní žiji.

Když hráč za mnou přijde s nápadem, například s žádostí na změnu v tréninku, často řeknu - "Paráda, pojďme to udělat!"

3. Lídrovství potřebuje vlastníka

,,Tímto způsobem se cítíš oceněn a dostatečně důležitý na dělání rozhodnutí. Každý to musí pořád dělat. Trenér na hřišti během zápasu není. V americkém fotbale víš jednoduše oznámit další krok. V našem sportu to není možné. Mohu udělat změny, přes poločas prekovoriť nebo změnou systém. Hrát ale musí oni. A musí rozhodnout na hřišti.

Pokud mě hráči potřebují, je to špatné. Potřebují jeden druhého. Mým cílem jako trenéra je vytvořit prostředí, ve kterém ma více nebudou potřebovat.

Dobrý lídr musí zařídit, že jeho tým nebude záviset na jednom muži, rozhodně ne na něm samotném. V určitém bodě trenér přijde o práci. Když jednou budu pryč, prostředí bude muset být silnější, než když jsem začínal."

4. Modřina na rameni

,,Je to pro mě velká téma. Pocházím z neprominentného státu USA. Nikdo nevěřil, že jsem byl jako hráč nebo jako trenér dostatečně dobrý. To bylo pro mě motivací. Čím více pochybností, tím lépe. Příliš mnoho komplimentů není dobrých. Hodně v Salcburku je pozitivního - klub, tým, ...

Ale nikdo nám před startem Ligy mistrů nevěřil. Mnoho dobrých hráčů od nás odešlo. Byla to pro mě dobrá příležitost ukázat jim, že se mýlili.

Často hráčům o tomto pravím Pokud někdo věří, že nejsi dost dobrý, je to útok na tebe. Ale nebuď útokem zastrašen, využij ho jako motivaci. Pokud hráč neuspěje sám za sebe, pomůžeme mu jako tým. Zatím to tak fungovalo."

5. Vyprázdní nádrž

,,Tato fráze má pro mě dva významy: Za prvé - fyzicky: vše vypni, odevzdej všechno!

Zadruhé - nastavení mysli na každý den: Přijď do tréninkového centra a odevzdej všechno.

Na náměstí, na procházce, na setkáních, na tom nezáleží. A když se naše cesty rozdělují, máme všichni dobrý pocit, protože jsme udělali všechno a posunuli jsme se. Také můžeme být vyčerpaní, odpočinout si, regenerovat fyzicky i psychicky.

Tato denní intenzita vede k tlaku, který tě stále posouvá na novou úroveň: reaguješ rychleji, děláš lepší rozhodnutí, očekáváte jeden od druhého více. Je to jako tlakový hrnec. Je to způsob zlepšování a podávání výkonů v našich životech."

6. Pojďme být drzí!

,,Před zápasem s Liverpoolem jsem řekl:" Osud přeje smělým - štěstí pomáhá odvážným. "

To je ale pouze výrok. Je jedna věc nastolit téma a druhá věc ní naplnit život. Príhvor přes poločas, když jsme prohrávali 1: 3 s Liverpoolem (virální video motivační řeči Jesseho Marscha "Toto není potentočkovaný přátelský zápas, toto je potentočkovaný zápas Ligy mistrů") nebyl ničím výjimečným.

Být odvážný, být silnější - to je to, o čem jsme mluvili během celé sezóny a ještě více během týdne před zápasem.

Po zkušenosti z prvního poločasu byl proslov v šatně spouštěčem. Nyní jsme připraveni. Byl to rozhodující moment. Být odvážný, aktivní a agresivní je vždy lepší než pasivní.

Nelituji toho v mém životě hodně, ale když už něco, jsou to věci, které jsem dělal příliš pasivně. Boxeři říkají, že je to aktivní přístup: "Pojďme se kolébat! Pokud to i na konci dne není dostačující, jako když jsme v Liverpoolu prohráli 3: 4, není to špatné, protože jsme odvážně vyzvali sami sebe."

7. Opusť komfortní zónu, udělej chyby!

,,Často slyším trenérů říkat -" Hrajte bezchybně! "Nikdy jsem to neřekl a nikdy to neřeknu. Nezáleží na tom, komu. Nemá to nic společného s fotbalem. Nemusíme dělat chyby celý čas, ale je to jediná cesta k tomu, jak se zlepšit.

Pokud jde všechno perfektně, je to jednoduché a nic se z toho nenaučíme. Jednodušší je pro mě akceptovat chyby ostatních jako moje vlastní. Od sebe očekávám hodně. Pokud udělám chybu, například, když přijde ke střídání, změně systému nebo tréninku - trápím se dlouho. Postavím se však před tým a ujistím hráčů, že budu pracovat lépe.

Hráči musí pochopit, že i já dělám chyby. Je to lidské. A dokazuji jim to, když mluvím německy. Moje němčina není dobrá, dělám množství chyb. Ale jak jsem se posunul, pravím lépe než před šesti měsíci. Je to skvělý pocit. Je to síla. Dodá ti to sebedůvěru. A stejné je to i s fotbalem."

Originální článek: redbull.com