7 motivačných tipov od Jesseho Marscha

7 motivačných tipov od Jesseho Marscha

Nechaj trénera FC Red Bull Salzburg, Jesseho Marscha, aby ťa previedol životnou cestou týmito siedmymi inšpiratívnymi výrokmi o líderstve.

Originálny článok: redbull.com

Energický emotívny, empatický, úspešný.

Tak bol Jesse Marsch vnímaný, odkedy sa stal trénerom Sazburgu v júli 2019.

46-ročný kormidelník je prvým Američanom, ktorému sa podarilo vyhrať zápas v Lige majstrov.

Príkladom Marschovho líderstva sú jednoznačne aj zápasy Champions League, v ktorých bol šampión Liverpool dvakrát blízko prehry s chlapcami z FC Red Bull Salzburg.

Video motivačnej reči Marscha, ku ktorej prišlo cez polčas zápasu v Anglicku („Toto nie je poondiaty priateľský zápas.“) sa stalo virálne a ponúklo nám pohľad do filozofie tohto absolventa Princetonu, ktorý pochádza z Wisconsinu.

Teraz, pre The Red Bulletin, Marsch zašiel ešte ďalej a vysvetlil nám, čo stojí za jeho najdôležitejšími výrokmi o líderstve.

1. Nie je to o talente, je to o mentalite!

„Vo futbale, správna mentalita predurčuje úspech. Pracovitosť, energia, koncentrácia, každodenná tvrdá práca a zábava – to je opisuje prostredie, v ktorom sa dá dostať z hráčov to najlepšie.

Nehovorím o výsledkoch. Ak budeš rozmýšľať iba o výsledkoch, zabudneš na kroky na ceste k úspechu. Venujem veľkú pozornosť našim hráčom, v tréningu, v kabíne, v jedálni. Ako dobre sa poznáte navzájom? Ako podporujú jeden druhého? Ako tvrdo pracujú jeden pre druhého na ihrisku? Aký rozvoj sa každému podaril?

Keď sú tieto otázky zodpovedané, výsledky prídu. Máme jasnú predstavu o našej identite, futbalovej aj ľudskej. Neprišlo to odo mňa, vypracovali sme to spoločne. Vieme, kto sme a vieme, aký je náš spoločný cieľ.“

„Po smrti Kobeho Bryanta som hovoril s tímom o jeho rozvoji. Ako nováčik v NBA bol jedným z najnenávidenejších hráčov v Amerike. Talentovaný, ale odvážny, arogantný.

Avšak Kobe sa neuveriteľne rozvinul, či už vo svojej hre alebo v mentalite či osobnosti. S jeho odhodlaním, nastavením mysle trénovať ráno, neskoro večer a počas voľných dní, získal rešpekt spoluhráčov aj súperov – a skóroval v 60 bodov v poslednom zápase svojej kariéry. Povedal som hráčom – ak chcete vyhrať tituly, musíte mať takéto nekonečné odhodlanie.“

2. Musítš byť nonstop online!

„Znamená to, že musíš na ihrisku rozmýšľať dopredu a byť pripravený na každú situáciu. Hráči musia žiť pre prítomný okamih, nepnúť na iných veciach či predchádzajúcich chybách.

Je dostatok času na poučenie sa z minulosti, ale na ihrisku musíš svoju energiu investovať do prichádzajúcej akcie. Každý deň sa koncentrujem sa na moju energiu, reč tela a komunikáciu. Nemôžem mať zlý jeden deň alebo moment. Pretože to by znamenalo, že každý si môže zobrať deň voľna. Nie!

Vždy musíme byť pripravení. Som si vedomý toho, že to nie je pre hráčov jednoduché. Každý je iný, má obavy, ktoré ho ťažia. Ale to je to, od čoho máme tím. Ak si myslíme, že niekto nie je v dobrom rozpoložení, pomôžeme mu. Nie je rozhodujúce mať vždy odpoveď.

Rozprávať sa osamote často pomôže. Vyžaduje to emočnú inteligenciu, aj od skúsených hráčov. Je dôležité mať pod drobnohľadom celý tím a rozvíjať svoje pocity jedného k druhému.“

3. Líderstvo potrebuje vlastníka

„Keď som bol ešte hráč a tréner sa m opýtal na názor, cítil som sa byť prepojenejší so skupinou. Z tej skúsenosti teraz žijem.

Keď hráč za mnou príde s nápadom, napríklad so žiadosťou na zmenu v tréningu, často poviem – „Paráda, poďme to spraviť!“

Týmto spôsobom sa cítiš ocenený a dostatočne dôležitý na robenie rozhodnutí. Každý to musí stále robiť. Tréner na ihrisku počas zápasu nie je. V americkom futbale vieš jednoducho oznámiť ďalší krok. V našom športe to nie je možné. Môžem urobiť zmeny, cez polčas prekovoriť alebo zmeníť systém. Hrať ale musia oni. A musia rozhodnúť na ihrisku.

Ak ma hráči potrebujú, je to zlé. Potrebujú jeden druhého. Mojím cieľom ako trénera je vytvoriť prostredie, v ktorom ma viac nebudú potrebovať.

Dobrý líder musí zariadiť, že jeho tím nebude závisieť na jednom mužovi, rozhodne nie na ňom samotnom. V určitom bode tréner príde o prácu. Keď raz budem preč, prostredie bude musieť byť silnejšie, ako keď som začínal.“

4. Modrina na ramene

„Je to pre mňa veľká téma. Pochádzam z neprominentného štátu USA. Nikto neveril, že som bol ako hráč alebo ako tréner dostatočne dobrý. To bolo pre mňa motiváciou. Čím viac pochybností, tým lepšie. Príliš veľa komplimentov nie je dobrých. Veľa v Salzburgu je pozitívneho – klub, tím,...

Ale nikto nám pred štartom Ligy majstrov neveril. Veľa dobrých hráčov od nás odišlo. Bola to pre mňa dobrá príležitosť ukázať im, že sa mýlili.

Často hráčom o tomto hovorím: Ak niekto verí, že nie si dosť dobrý, je to útok na teba. Ale nebuď útokom zastrašený, využi ho ako motiváciu. Ak hráč neuspeje sám za seba, pomôžeme mu ako tím. Zatiaľ to tak fungovalo.“

5. Vyprázdni nádrž

„Táto fráza má pre mňa dva významy: Po prvé – fyzicky: všetko vypni, odovzdaj všetko!

Po druhé – nastavenie mysle na každý deň: Príď do tréningového centra a odovzdaj všetko.

Na námestí, na prechádzke, na stretnutiach, na tom nezáleží. A keď sa naše cesty rozdeľujú, máme všetci dobrý pocit, pretože sme spravili všetko a posunuli sme sa. Taktiež môžeme byť vyčerpaní, oddýchnuť si, regenerovať fyzicky aj psychicky.

Táto denná intenzita vedie k tlaku, ktorý ťa stále posúva na novú úroveň: reaguješ rýchlejšie, robíš lepšie rozhodnutia, očakávate jeden od druhého viac. Je to ako tlakový hrniec. Je to spôsob zlepšovania a podávania výkonov v našich životoch.“

6. Poďme byť drzí!

„Pred zápasom s Liverpoolom som povedal: „Osud praje smelým – šťastie pomáha odvážnym.“

To je ale iba výrok. Je jedna vec nastoliť tému a druhá vec ňou naplniť život. Príhvor cez polčas, keď sme prehrávali 1:3 s Liverpoolom (virálne video motivačnej reči Jesseho Marscha „Toto nie je poondiaty priateľský zápas, toto je poondiaty zápas Ligy majstrov“) nebol ničím výnimočným.

Byť odvážny, byť silnejší – to je to, o čom sme hovorili počas celej sezóny a ešte viac počas týždňa pred zápasom.

Po skúsenosti z prvého polčasu bol príhovor v šatni spúšťačom. Teraz sme pripravení. Bol to rozhodujúci moment. Byť odvážny, aktívny a agresívny je vždy lepšie ako pasívny.

Neľutujem toho v mojom živote veľa, ale keď už niečo, sú to veci, ktoré som robil príliš pasívne. Boxeri hovoria, že je to aktívny prístup: „Poďme sa kolísať! Ak to aj na konci dňa nie je dostačujúce, ako keď sme v Liverpoole prehrali 3:4, nie je to zlé, pretože sme odvážne vyzvali sami seba.“

7. Opusti komfortnú zónu, urob chyby!

„Často počujem trénerov hovoriť – „Hrajte bezchybne!“ Nikdy som to nepovedal a nikdy to nepoviem. Nezáleží na tom, komu. Nemá to nič spoločné s futbalom. Nemusíme robiť chyby celý čas, ale je to jediná cesta k tomu, ako sa zlepšiť.

Ak ide všetko perfektne, je to jednoduché a nič sa z toho nenaučíme. Jednoduchšie je pre mňa akceptovať chyby ostatných ako moje vlastné. Od seba očakávam veľa. Ak urobím chybu, napríklad, keď príde k striedaniu, zmene systému alebo tréningu – trápim sa dlho. Postavím sa však pred tím a ubezpečím hráčov, že budem pracovať lepšie.

Hráči musia pochopiť, že aj ja robím chyby. Je to ľudské. A dokazujem im to, keď hovorím po nemecky. Moja nemčina nie je dobrá, robím množstvo chýb. Ale ako som sa posunul, hovorím lepšie ako pred šiestimi mesiacmi. Je to skvelý pocit. Je to sila. Dodá ti to sebadôveru. A rovnaké je to aj s futbalom.“

Originálny článok: redbull.com


SLEDUJ NAJNOVŠIE
FUTBALOVÉ SPRÁVY

Agent Michal Kozák: BE-PRO by som odporúčal všetkým

Agent Michal Kozák: BE-PRO by som odporúčal všetkým

Projekt „futbalovej sociálnej siete“ BE-PRO si získal za posledných osem rokov veľkú popularitu nielen na Slovensku. Mnohým hráčom pomohol nájsť si angažmán, trénerom predostrieť nové výzvy a klubom doplniť a skvalitniť káder. V neposlednom rade uľahčil a zrýchlil komunikáciu.

Hrával za DAC i Senicu. Vďaka BE-PRO sa dostal do Švajčiarska

Hrával za DAC i Senicu. Vďaka BE-PRO sa dostal do Švajčiarska

Futbalista Zoltán Kontár je známy aj zo svojho pôsobenia na slovenských ligových trávnikoch. Za FK Senica odohral v najvyššej súťaži 23 zápasov, v tíme DAC Dunajská Streda si pripísal šestnásť štartov a jeden presný zásah. Posledné roky strávil v druholigovej Petržalke a legionárčil v maďarskom Györi.

Tréner Luknár: BE-PRO predstavuje nadčasový spôsob hľadania hráčov

Tréner Luknár: BE-PRO predstavuje nadčasový spôsob hľadania hráčov

Tréner Luknár: BE-PRO predstavuje nadčasový spôsob hľadania hráčov, neraz mi veľmi pomohlo. Tréner Lukáš Luknár patrí medzi známe postavy slovenského futbalu. Viedol treťoligovú Raču, ktorú doviedol na hranu postupu do celoslovenskej súťaže a pred pár týždňami s podobnými ambíciami zamieril na stredné Slovensko.

POTREBUJEŠ POMOC? KONTAKTUJ NÁS!

V prípade otázok, pripomienok alebo podpory sa nám neváhaj ozvať prostredníctvom tohto formulára.

Vopred sa ospravedlňujeme, ale denne dostávame veľké množstvo správ, preto ťa prosíme o trpezlivosť. Na všetky sa snažíme reagovať čo najrýchlejšie. Ďakujeme za pochopenie.

PODPOR NÁS
DOBROVOĽNÝM PRÍSPEVKOM